ŞEKER İSTEĞİNİ KESEN DETOKS SUYU TARİFİ
Tatlı krizleri hepimizin diyette çektiği en büyük problemdir. Çoğu kişi diyetine harfiyen uymasına rağmen konu tatlı olunca birazcık yesem bir şey olmaz düşüncesiyle tadımlık aldığı tatlılar yüzünden kilo veremiyor. Bir çataldan ne olur der dediğinizi duyar gibiyim. Bir çataldan çok şey olur. Tatlı isteğinizi alevlendirmiş oluyorsunuz. Aynı zamanda iradenizin zayıf noktasına teslim oluyorsunuz. Belki o hafta bir kilo verecekken aynı kilo da kalıyorsunuz. Değer mi? Değmez dediğinizi duyar gibiyim. O zaman hemen size pratik ve tatlı isteğini baskılayan bir detoks suyu tarifi veriyorum.
Malzemeler
- 1 adet limon
- 1 adet çubuk tarçın
- 2 adet karanfil
- 2 dal maydanoz
- 2 litre su
Nasıl Yapılır?
Limonu yıkıyoruz. Daha sonra1 adet limonu kabuğunu soymadan dilimliyoruz Maydanoz dallarını, karanfili ve tarçını yıkıyoruz. 2 litre oda ısısında bulunan suyun içine malzemelerimizin hepsini ilave ediyoruz. Bir gece bu şekilde bekledikten sonra tüketiyoruz. Soğuk sevenler buzdolabında muhafaza edebilir. Dışarıda beklemesinin de bir sakıncası yoktur. Tarçını pek sevmeyenlerin soğuk tüketmesini tavsiye ediyorum. Tarçın tadını soğuk su baskılıyor.
Kullanımı?
- Bir hafta boyunca uygulanması tavsiye edilir ve aralıksız her gün tekrarlanır.
- Ayrıca su tüketebilirsiniz.
- Bu karışım günlük olarak hazırlanmalıdır.
